主教练
师傅 石永廷

石永廷,1963年出生于河南省,是松山少林寺第33代少林僧人。九岁时,他被少林大师石兴树收为弟子,沉浸在禅宗中,学习传统的少林功夫。石永廷也是石兴腊、石素云和少林寺前方丈石兴真的弟子。通过师傅,石永廷得以传承少林功夫的内核,将禅宗与奋斗统一起来。他掌握了许多传统的少林形式,如大红拳、小红拳、楼汉拳、长湖新一门拳、包拳、气行拳以及梅花堂郎拳等。

少林功夫

我们的讲师

主教练

师傅石永廷

教练
季本公、散打

张大卫

教练
套路

周云

教练
齐兵

罗伯特·特姆普坦德

教练

艾哈迈德·埃尔卡迪

教练
吉本公, 套路

高鑫

俱乐部规则

要参加培训,您需要遵守我们的俱乐部规则:

  • 必须支付您的培训费(最迟在第二次培训时支付)
  • 准时到达培训地点,切勿在未通知讲师的情况下离开正在进行的培训
  • 尊重教练和你的训练伙伴。这意味着你应该注意教练展示和说的话,你应该对你的训练伙伴保持谦虚,即使你的技术更熟练。帮助您的训练伙伴。
  • 如果您提前到达,请不要干扰正在进行的培训
  • 训练前摘下手表和珠宝。否则,您可能会伤害自己和他人
  • 请勿触摸未被允许使用的健身器材
  • 使用后重新添加健身器材
  • 保持周围干净整洁
  • 显示考虑
  • 我们教授的技术不是为了以不负责任的方式使用,伤害他人
  • 未经师傅的许可,您在本俱乐部学到的任何技术都不得教给其他人(无论是俱乐部外部还是内部)
  • 与我们一起训练时,您不应同时在另一个武术俱乐部训练。专注于一种风格,以便您在其中得到最佳发展
尊重上述简单的统治。这些规则适用于您和您的训练同伴。
如果你看到有人行为不端,不要害怕说出来。

常见问题

作为会员,您有机会参加全面的培训: 

您可以练习Ji Ben Gong(基础训练),这将增加您的智慧和对我们技术的理解。兵气基础(兵器基础训练)是构建兵器训练基础的补充。如果你有兴趣学习传统格斗技巧,了解风格的精髓,你可以练习套路(形式)或冰气(武器形式)。对于自卫和战斗训练,我们提供Sana(中国拳击),其中包括一系列主要的格斗技巧。要学习少林的传统气功,防止受伤或为了更好的健康,您可以参加杨圣功。

最重要的是,您应该获得良好的身体健康和福祉。因为尽管我们的训练源于格斗知识,但我们坚持少林功夫的初衷:强身健体和士气。

您需要注册,付款并携带合适的衣服。 

无需任何先验知识即可开始培训。

作为成人初学者,您有机会参加所有标有“全部”和“第 1 组”的培训。

对于儿童,“儿童组 1”适用。通常,您在一个学期后被提升为第 2 组,然后您有机会参加更多培训。建议您练习极本功(基础训练)和套路(形式),但您可以选择要参加的训练。

如果您不确定并且不知道是否要开始,您可以通过出现在我们的一个课程中来测试训练。(我们在学期的第一个月入学,然后我们对初学者关闭)。第一次培训是免费的,您需要携带合适的培训服。

成人:13岁及以上。

儿童:7-12岁,然后他们被转移到成人组。

您可以通过网上银行向Plusgiro账户34 50 61-6付款(或现场现金)。

您在第二次锻炼前付款。请携带付款确认,我们将检查您的付款。

除学费外,您还必须每年支付 100 瑞典克朗的会员费,该会费与该协会在瑞典武道和武术协会的会员资格有关。它包括为将要与我们一起训练的您的非人寿保险。

您有机会参加属于您小组的所有会议。例如,成人初学者可以参加标有“所有人”和“第 1 组”的培训。

如果有空间,第 2 组学生也可以参加第 1 组。

是的!请在培训中告知我们,并携带您的网上银行的付款确认,我们将安排。

这意味着我们所有的技术和形式都是从师父传给弟子的,既没有其他来源的添加,也没有从其他来源弥补。这反过来意味着我们教授的所有内容都保证是真实的,因此对我们的教师正确教学有很高的要求。此外,我们教授少林功夫及其原始哲学,其中包括改善身体健康和理解斗争的道德。